Semis 2018

Work in progress...
Tomates, concombre, melon, aromatiques... Graines Kokopelli en tête !

#printemps #kokopelli # semis #potager #diy #zerodechet

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Cake brioché à l'okara d'avoine

- l'okara de 100gr d'avoine (~130gr)
- 270gr de farine complète (blé ou épautre par exemple)
- 1 sachet de levure boulangère dilué dans un peu de lait d'avoine
- 2 cas. de sucre complet
- 80 gr de beurre demi-sel fondu
- 2 œufs

> Mélanger tous les ingrédients et laisser gonfler au moins 1h
> Cuire 30 à 35 min à 180°
> Vérifier la cuisson avec une pointe de couteau

Parfait pour un goûter ou un petit déj.

#supercocotte #okara #brioche #healthyfood #mangersain #petitdejeuner #avoine #igbas #sanslactose
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DIY - Boule de Noël

Si vous avez besoin d'étoffer votre sapin avec quelques boules supplémentaires, voici un tuto pour réaliser facilement des boules géométriques.

Matériel :
- Une/des feuilles de papier carton à décor
- Une règle
- Un crayon 
- Une paire de ciseaux et/ou un cutter et/ou un exacto
- Du fil doré
- Du scotch
- Un tube de colle ou du double face

Téléchargez le tuto ici et suivez les instructions.
Le gabarit est à l'échelle 1 mais vous pouvez l'agrandir pour créer des tailles différentes.
Enjoy !

Spray démêlant sans rinçage

Pour démêler les cheveux en un rien de temps, pour les petits comme pour les grands : le spray démêlant sans rinçage révolutionne la vie !

Ingrédients pour un flacon spray de 100 ml :
- 87 ml d'eau ou hydrolat (j'ai utilisé de l'hydrolat de citron maison)
- 3gr de conditioner emulsifier
- 30 gouttes de protéine de soie
- 1,5 gr de miel en poudre
- 20 gouttes de conservateur Cosgard
- 5 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse (facultatif)

Versez l'hydrolat et le conditioner dans un bol.
Faites chauffer doucement au bain marie.
Une fois le conditioner fondu, mélangez bien.
Hors du feu, ajoutez un à un les autres ingrédients en mélangeant à chaque fois.
Laissez refroidir, et versez le tout dans un flacon spray.
C'est prêt, pchittez !

Utilisation :
Après un shampoing en sortant de la douche, secouez et vaporisez sur vos cheveux bien essorés. Laissez agir une minute puis démêlez.

Lasagne aux blettes et ricotta

Ingrédients :
- une quinzaine de feuilles de blette
- 3 oignons
- huile d'olive
- 250 gr de ricotta
- 2 oeufs
- 250gr de mascarpone
- 20 gr d'amande concassée
- 50 gr de parmesan
- sel, poivre et muscade

Retirez les cotes de blettes et réservez les pour un autre plat.
Coupez en lamelles les feuilles et lavez les plusieurs fois.
Égouttez bien.
Dans une casserole, faites revenir les oignons jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
Ajoutez les blettes et laissez fondre pendant quelques minutes.
Pendant ce temps fouettez les œufs et ajoutez la ricotta.
Salez et poivrez et ajoutez les blettes lorsqu'elles sont cuites.
Mélangez bien et réservez cette 1ère préparation.
Faites torréfier les amandes dans une poêle à sec.
Pendant ce temps fouettez la mascarpone.
Ajoutez sel, poivre et muscade.
Ajoutez le parmesan et les amandes torréfiées.
Mélangez bien et réservez cette 2ème préparation.
Enfin précuisez vos pâtes à lasagne si nécessaire et préchauffez votre four à 180°C.
Commencez l'assemblage : une couche de pâtes, une couche de la 1ère préparation,une couche de pâte, une couche de la 2ème préparation et renouvelez.
Enfournez 40 min et dégustez !

     

2nde vie #1 - Chaises bistro

J'avais acheté il y a un bout de temps déjà, 2 chaises bistro sur leboncoin pour quelques euros.
Je n'avais pas pris le temps de les rénover, c'est maintenant chose faite.
La rénovation de meuble prend du temps mais je trouve ce travail très grisant.

Matériel et équipements :
- visseuse/devisseuse
- gants, lunettes et masque de protection
- décapant pour bois (en gel de préférence)
- une ponceuse
- une balayette
- alcool ménager
- chiffon
- peinture
- vernis
- des pinceaux et des petits rouleaux
- adhésif de masquage
- papier de soie à motif ou papier japonais
- liant primaire

        

Etape 1 - Démonter le meuble :
Si vous le pouvez démontez le meuble et changer la quincaillerie rouillée ou abimée.

Etape 2 - décaper le meuble :
(Après plusieurs essais infructueux avec des décapants faits maison, je vous conseille d'utiliser un décapant du commerce, ce qui vous fera gagner du temps et vous évitera d’abîmer le bois de votre meuble.)
Protégez-vous bien et suivez les instructions su gel décapant.
Rincez bien votre meuble pour bien éliminer le gel décapant.
Poncez ensuite votre meuble pour décaper les restes de peinture avec une feuille à grain moyen.
Puis poncez encore à la ponceuse ou à la main avec une feuille à grain fin jusqu'à obtenir un toucher bien lisse.

Etape 3 - nettoyer le meuble :
Dépoussiérez votre meuble avec une balayette.
Puis nettoyez le avec un chiffon et de l'alcool ménager.

Etape 3 - peindre et vernir :
Vernissez et peignez votre meuble selon vos goûts.

Etape 4 -  appliquer une feuille décorative :
Appliquez au pinceau une couche de liant.
Déposez la feuille puis collez là délicatement en appliquant une nouvelle couche de liant par dessus.

Laissez sécher et appréciez !

        

Soin hydratant douceur à la mauve

Voici une recette très simple à réaliser, d'un soin hydratant pour le visage qui conviendra à toute la famille, petits et grands.

Ingrédients :
- 4,7 gr de beurre de karité
- 18,6 gr d'huile de germe de blé
- 7,4 gr d'olive douceur (ou une autre cire émulsifiante si vous n'avez pas)
- 43,2 gr d'eau ou d'hydrolat floral de préférence (eau de rose par exemple)
- 18,4 gr d'extrait de mauve
- 19 gouttes de conservateur Cosgard 

Dans un premier bol, versez le beurre, l'huile et l'olive douceur.
Dans un deuxième bol, versez l'hydrolat et l'extrait de mauve.
Placez ces 2 bols au bain marie.
Dés que les ingrédients du 1er bol sont fondus, mélangez bien et sortez les 2 bols.
Tout en mélangeant énergiquement, versez doucement le mélange du 2ème bol (hydrolat + mauve) dans le 1er bol (beurre + huile + cire).
Enfin ajoutez en dernier le conservateur et mélangez une dernière fois avant de mettre en pot.
C'est prêt !